L'actualité santé et médecine
Retrouver le plaisir de bouger transforme votre quotidien en apportant énergie physique et équilibre mental. Selon l'OMS (2024), seulement 23% des adultes français atteignent les recommandations d'act...
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Le sport transforme radicalement notre qualité de vie en agissant simultanément sur le corps et l'esprit. Selon l'OMS (2024), seulement 27% des adultes pratiquent les 150 minutes d'activité physique r...
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La thérapie par le mouvement est une approche thérapeutique qui exploite les bienfaits de l'activité physique pour améliorer la santé mentale. En accentuant la connexion entre le corps et l'esprit, el...
L'incontinence urinaire est un problème de santé courant qui affecte la capacité à contrôler l'écoulement de l'urine. Elle se décline principalement en trois formes : l'incontinence à l'effort, causée...
Le drainage lymphatique est une technique thérapeutique essentielle qui soutient le fonctionnement du système lymphatique. Ce système joue un rôle crucial dans la circulation des liquides corporels et...